Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO cafeína tem sido associado a vários vantagens para a saúde humana ao longo dos anos. Dentre os mais notáveis benefícios incluem a melhoria na capacidade de foco e aumento do desempenho. A cafeína encontrada na bebida é um estimulante do sistema nervoso central, que aj